日別アーカイブ: 2024年7月10日

毎日寒いですね〜

大きな梅干しを
入れた水を持ち歩いています。

あと、出来るだけ動いて
汗をだす。

サウナに入っても
運動しても発汗しにくい体質を改善したいので
思い込みを辞めるべく

「汗が出やすい体質で良かったー
気持ちいいー」とか
呟いて洗脳中。

誰かに言われた
一言にずっと縛られるとかありませんか？
知らず知らず
洗脳されていたりしますよね。

相手の事を思いやって
自分の発言にも注意しようと思います(^^)

イル・ヴィアール
岸 裕子